خانواده سالم

خانواده سالم

علمی فرهنگی اجتماعی
خانواده سالم

خانواده سالم

علمی فرهنگی اجتماعی

شستن صورت: چقدر و چگونه ؟

 

پاک کردن بیش از حد صورت با آب و صابون یا حلال‌ها ممکن است کارکرد طبیعی پوست به عنوان سد محافظتی را مختل کند، و به قرمزی و خشکی پوست منجر می‌شود...

ادامه مطلب ...

خانواده و سلامت > یکماه مرخصی برای مردانی که پدر می شوند


تصویب یک ماه مرخصی برای مردانی که زنانشان زایمان می کنند در مجمع مشورتی بانوان شوراهای اسلامی کلانشهرها و مراکز استانهای کشور...

ادامه مطلب ...

خانواده و سلامت > چطوری جوون بمونیم؟


دوستهای شاد و خوش و خرم و سر حالت  رو برای خودت نگه دار!

آدمهای بی حس و حال تو رو هم بی حال می کنن ...

ادامه مطلب ...

خانواده و سلامت > با فرد گرمازده چگونه برخورد کنیم؟


بررسی علائم حیاتی مانند فشار خون و دمای بدن از مراحل اولیه بررسی مصدوم بوده و هدف درمان اولیه، کاهش سریع دمای بدن در حد امکان است

ادامه مطلب ...

روشهای تعجب انگیز کاهش چروک صورت


یک آکادمی امریکایی در زمینه پوست مدعی است که نحوه و شکل خاص خوابیدن در شب منجر به پیدایش خطوطی در صورت می شود که به آن خطوط خواب می گویند...

ادامه مطلب ...

خانواده و سلامت > رابطه مصرف پنیر و سکته قلبی


پنیر به علت دارا بودن 2 فاکتور اصلی در بروز سکته قلبی باید تا حد ممکن از سفره صبحانه حذف شود. در حال حاضر 300 فاکتور خطر در بروز سکته قلبی شناخته شده که ...

ادامه مطلب ...

خانواده و سلامت > بایستگی های زندگی سالم

 

  فاطمه سالمی  

مولفه های زندگی سالم فقط به تغذیه سالم و ورزش کردن خلاصه نمی شود. البته اگر ورزش می کنید، باید به شما تبریک گفت و از شما خواست تا این مطلب را که به تقویت سلامت جسمی و روحی شما کمک شایانی می کند مورد توجه قرار دهید...

ادامه مطلب ...