خانواده سالم

خانواده سالم

علمی فرهنگی اجتماعی
خانواده سالم

خانواده سالم

علمی فرهنگی اجتماعی

راهنمای آمادگی برای سرمای زمستان

بدیهی است تمام اقداماتی که برای سرما نخوردن در زمستان انجام می‌دهیم نمی‌توانند سلامت و نلرزیدن از سرما را تضمین کنند اما پیشگیری همیشه بهتر است. رعایت برخی کارها می‌توانند از بیمار شدن و لرزیدن جلوگیری کنند...

ادامه مطلب ...

هفت ماسک زمستانی برای صورت


معرفی چند نمونه از معروف‌ترین ماسک‌های طبیعی دنیا که در فصل زمستان استفاده می‌شوند.

ادامه مطلب ...

با این موادغذایی معجزه آسا آشنا شوید!

اگر به اخبار پیرامون مواد غذایی دقت کنید، متوجه خواهید شد که خوراکی‌ها و مکمل‌های رژیمی همه کار می‌کنند از افزایش تمرکز گرفته تا تقویت حافظه و دقت و حتی عملکردهای مغزی.

ادامه مطلب ...

ویژگی های یک همسر خوب چیست؟

هر چند این فهرست کامل نیست، اما شش ویژگی ذکر شده می‌تواند راهنمای خوبی برای مردانی باشد که می‌خواهند نقش یک شوهر خوب و کارآمد را در ازدواج خود ایفا کنند...  

ادامه مطلب ...

رنگ ها در خواب چه مفهومی دارند؟

رنگ ها که در خواب ظاهر می شوند احساسات و عواطفی را که توسط آن رنگ ها بیان می شود ،با خود به همراه دارند ... 

  ادامه مطلب ...

برای سوزاندن نیم کیلو چربی چقدر پیاده روی کنیم؟

برای کاهش نیم کیلوگرم از چربی بدن باید حدود 3500 کالری اضافی را با انجام فعالیت جسمی بسوزانید. پیاده‌روی یا دویدن آرام باعث سوزاندن حدود ...  
ادامه مطلب ...

می خواهم فرزند باحیا تربیت کنم!

شاید تابحال روش های بسیار در تربیت فرزند خود بکار برده ایم.آیا این روش ها در زمینه باحیا شدن فرزندان مان نیز تاثیر داشته است. در ادامه روش هایی را بررسی می کینم که به این مهم پرداخته است...  
ادامه مطلب ...

این تابلو چه چیزی کم دارد؟

تابلویی که در عکس می‌بینید جاده‌ای را نشان می‌دهد که به یک خانه منتهی می‌گردد. به نظر شما این تابلو چه چیزی کم دارد؟

ادامه مطلب ...