محمد حسین امیری
استفاده از گیاهان دارویی برای درمان بیماری ها و
مشکلاتی که برخی افراد دارند، کمک زیادی می کند. علاوه بر این دو گیاه چای
سبز و خارخاسک نیز برای کاهش فشارخون مفید است. مصرف هرکدام ...
محمد حسین امیری مصرف دم کرده چای ترش و برگ زیتون برای کاهش فشارخون به خصوص در دوران سالمندی مناسب است. استفاده از گیاهان دارویی برای درمان بیماری
ها و مشکلاتی که برخی افراد دارند، کمک زیادی می کند. علاوه بر این دو گیاه
چای سبز و خارخاسک نیز برای کاهش فشارخون مفید است. مصرف هرکدام از این
گیاهان مفید می باشد، اما درصورتی که هر چهار گیاه را با هم آسیاب کرده و
دم کنند اثر بهتری خواهد داشت. پس از آسیاب کردن، یک قاشق مرباخوری را در یک
لیوان آب ریخته و 10 دقیقه بگذارید دم بکشد. سپس صاف کرده و یک استکان صبح
و شب میل کنید. عرق این گیاه هم در عطاری ها وجود دارد اما
گیاه آن مفیدتر است. همین طور بذر گشنیز و عرق کاسنی هم تا اندازه ای
فشارخون را کاهش می دهد. چای سبز نیز برای کاهش چربی و فشارخون در تمام سنین مفید است.